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Cómo levantarte más temprano

Cómo levantarte más temprano

Hoy te explico en qué consisten las fases del sueño y qué tienes que hacer para favorecer un buen descanso. ¿Qué es lo fundamental para poder levantarse temprano sin esfuerzo? Piénsalo bien y acertarás… Dormir lo suficiente. Exacto. Pero lo suficiente no siempre...
Cómo fomentar el pensamiento crítico en nuestros hijos

Cómo fomentar el pensamiento crítico en nuestros hijos

Hoy te explico qué es el pensamiento crítico, qué no lo es, por qué es bueno desarrollarlo y cómo fomentarlo en nuestros hijos. Qué es Pensamiento Crítico El pensamiento crítico, o el pensador crítico, genera su conocimiento a partir de muchas fuentes de información,...
Cómo sacarle partido a tu cocina

Cómo sacarle partido a tu cocina

Este post tiene dos partes: 1º Claves para mejorar el almacenaje de tu cocina: cómo identificar las zonas de uso, cómo clasificar las distintas zonas de almacenaje, cómo sacar más espacio de almacenaje dentro de un armario, cómo tener la encimera más despejada… 2º...
Cómo aromatizar tu armario

Cómo aromatizar tu armario

¿A qué huele tu armario? Si no huele a nada en concreto, o a algo diferente cada vez que lo abres, te animo a que pruebes con darle un toque de olor característico. ¿Te imaginas un armario que cada vez que lo abres se te ponga una sonrisa en la cara? ¿Un armario con...
Renueva tu estantería

Renueva tu estantería

¿Estás cansada de ver tu librería siempre igual?  ¿A tu estantería ya no le cabe un alfiler y no sabes cómo ordenarla? Como regla general, ya sea en decoración, en moda o en muchos otros ámbitos, la conocida “menos es más” cobra vital importancia. Procura no...
Cómo atraer el orden a tu vida

Cómo atraer el orden a tu vida

No es lo mismo querer estar delgada que querer adelgazar. No es lo mismo querer tener la casa en orden que querer ordenar. Cuando quieres estar delgada, inmediatamente dices “Quiero adelgazar, quiero quitarme estos 3 kilos que he puesto”. Nadie duda de tus...
Fuera de tu zona de confort está el éxito

Fuera de tu zona de confort está el éxito

Uf, cuando leí esta frase pensé “Pero… ¿qué tiene que ver una cosa con la otra?”  Pues sí que tiene, y mucho. En nuestra zona de confort no hay aprendizaje, no hay evolución, y, por tanto, no hay resultados nuevos. Es más de lo mismo, sin...
Cómo planificar tareas

Cómo planificar tareas

Hoy vamos a hablar del momento de la planificación del día, de cómo asignar un tiempo determinado a una tarea determinada. En muchas ocasiones os he hablado de la importancia de la planificación. El momento de decidir qué tareas vamos a hacer hoy, o mañana, o esta...