por Virginia | Feb 23, 2023 | Coaching, Gestión del Tiempo
¿Quieres mejorar tu fuerza de voluntad? En este post te cuento 8 claves que te permitirán aumentarla. ¡Te animo a que las pongas en practica! Ya verás cómo mejora tu fuerza de voluntad. ¡Que no se quede todo en palabras! 1. Crea expectativas reales. Cuidado con las...
por Virginia | Nov 11, 2022 | Coaching, Gestión del Tiempo, Orden en Casa
Descubre cómo seguir un tratamiento sin que te líes con las medicinas y las dosis. Te voy a explicar una forma muy fácil de llevar el control de un tratamiento medicinal, sobre todo si es para tus hijos y quieres empezar a implicarlos en su responsabilidad y...
por Virginia | Oct 7, 2022 | Coaching
¡Espero que te diviertas y te agrade conocerme un poquito más! Allá voy: 1. Estoy llena de contradicciones. Soy muy sociable pero muy vergonzosa a la vez, aunque sólo un poco tímida. 2. Soy sinestésica. En mi mente, como decían Lole y Manuel, “Todo es de...
por Virginia | Oct 1, 2021 | Coaching
Hoy te explico en qué consisten las fases del sueño y qué tienes que hacer para favorecer un buen descanso. ¿Qué es lo fundamental para poder levantarse temprano sin esfuerzo? Piénsalo bien y acertarás… Dormir lo suficiente. Exacto. Pero lo suficiente no siempre...
por Virginia | Ago 13, 2021 | Coaching
Hoy te explico qué es el pensamiento crítico, qué no lo es, por qué es bueno desarrollarlo y cómo fomentarlo en nuestros hijos. Qué es Pensamiento Crítico El pensamiento crítico, o el pensador crítico, genera su conocimiento a partir de muchas fuentes de información,...
por Virginia | Jul 4, 2021 | Coaching
En este post te voy a mostrar los 3 pasos que sigo para salir de una situación destructiva así como claves para reducir su impacto negativo. No me gusta esta moda actual de tanta “filosofía motivadora”. “Busca siempre el lado bueno de las cosas” ¿Por qué? ¿Acaso no...
