por Virginia | Abr 4, 2025 | Coaching
Aprende a convertir un sueño en un objetivo y un objetivo en un plan. Si tu sueño es realizable y quieres hacerlo realidad pero no sabes por dónde empezar, comienza por escribir estos 4 pasos. No se hace a la ligera, tu sueño no se va a cumplir de la noche a la...
por Virginia | Feb 23, 2023 | Coaching, Gestión del Tiempo
¿Quieres mejorar tu fuerza de voluntad? En este post te cuento 8 claves que te permitirán aumentarla. ¡Te animo a que las pongas en practica! Ya verás cómo mejora tu fuerza de voluntad. ¡Que no se quede todo en palabras! 1. Crea expectativas reales. Cuidado con las...
por Virginia | Nov 11, 2022 | Coaching, Gestión del Tiempo, Orden en Casa
Descubre cómo seguir un tratamiento sin que te líes con las medicinas y las dosis. Te voy a explicar una forma muy fácil de llevar el control de un tratamiento medicinal, sobre todo si es para tus hijos y quieres empezar a implicarlos en su responsabilidad y...
por Virginia | Oct 7, 2022 | Coaching
¡Espero que te diviertas y te agrade conocerme un poquito más! Allá voy: 1. Estoy llena de contradicciones. Soy muy sociable pero muy vergonzosa a la vez, aunque sólo un poco tímida. 2. Soy sinestésica. En mi mente, como decían Lole y Manuel, “Todo es de...
por Virginia | Oct 1, 2021 | Coaching
Hoy te explico en qué consisten las fases del sueño y qué tienes que hacer para favorecer un buen descanso. ¿Qué es lo fundamental para poder levantarse temprano sin esfuerzo? Piénsalo bien y acertarás… Dormir lo suficiente. Exacto. Pero lo suficiente no siempre...
por Virginia | Ago 13, 2021 | Coaching
Hoy te explico qué es el pensamiento crítico, qué no lo es, por qué es bueno desarrollarlo y cómo fomentarlo en nuestros hijos. Qué es Pensamiento Crítico El pensamiento crítico, o el pensador crítico, genera su conocimiento a partir de muchas fuentes de información,...
